профилактика заболеваний


Остеохондроз и грыжи: лечение и профилактика

На ваши вопросы отвечает Алла Латыпова, главный специалист по неврологии сети клиник МЕДСИ

Остеохондроз

1. Страдаю шейным остеохондрозом. В последнее время начались сильные головокружения. Чем можно полечиться?


Грибок стопы (микоз). Симптомы и проявления микоза

Грибковые заболевания кожи и ногтей (микозы) — это заразная болезнь, передающаяся от человека к человеку. Вначале клетки грибка стопы попадают на кожу, закрепляются, размножаются и распространяются на ней и затем, при благоприятных условиях, внедряются в ноготь с одной из сторон. Иногда мы можем не заметить, что подцепили грибок. Но медлить с лечением опасно, ведь со временем грибок поражает все части ногтя и переходит на другие ногти или кожу.

Имейте в виду: раз начавшись, грибковая инфекция никуда не уйдет, пока грибок стопы не будет полностью уничтожен. И если уж вы заболели грибком, то не откладывайте лечение, не ждите, пока он вас «съест»! Иначе вы заразите родных и близких, а затем и остальных людей. Но как распознать грибок?

Даже дерматолог визуально не всегда способен правильно установить диагноз. Поэтому на помощь приходит микроскопия соскоба и посев материала. И все же, когда нужно проявить бдительность и обратиться к врачу? Это необходимо при появлении одного или нескольких перечисленных ниже симптомов:


Работа в офисе и "офисные" болезни

Вроде бы в офие работать приятно и нетрудно: красиво, чистый кондиционированный воздух, хорошее освещение. Это совсем не то, что физический труд на улице в любую погоду – разве работа в офисе повредить здоровью?!

Оказывается, работа в офисе может быть не менее опасной для здоровья, чем тяжелый труд на вредном производстве. Безобидные поначалу симптомы со временем превращаются в серьезные проблемы. Поэтому так важно соблюдать гигиену труда даже в таких, комфортных, на первый взгляд, условиях.

Основным вредным фактором специалисты единодушно называют сидячее, чаще всего неправильное положение тела в течение длительного времени. От этого в первую очередь страдает опорно-двигательный аппарат. Даже, если вам кажется, что вы сидите удобно, для организма такая поза все равно будет вынужденной. Длительное напряжение мышц шеи, головы, рук вызывают различные остеохондрозы, радикулит, сколиозы, а от постоянного напряжения пальцев и рук, могут развиться хронические заболевания кисти.


Физиотерапия - как способ эффективного избавления от насморка

Заболевание, которым болеет практически сто процентов населения нашей планеты, хорошо всем известно, как насморк. Вне зависимости сезона года оно сопровождает людей, не уступая простудным заболеваниям. И если с простудой можно справиться за несколько дней, то лечение насморка занимает, как минимум, от одной до двух недель.

И в этом нет ничего удивительного, так как именно вместе с насморком в жизнь человека приходят такие проблемы, как заложенный нос, воспаленная слизистая, головные боли. Помимо этого, в случае недостаточного лечения насморка возможны осложнения, среди которых синуситы, гаймориты и иные различные проявления такого рода заболеваний, спровоцировать которые может распространение инфекции верхних дыхательных путей.

Способов лечения насморка довольно много. При этом не всегда нужно бежать в аптеку за медикаментозной помощью. Кроме лекарств существует немало эффективных, так называемых, народных средств. К примеру, на ранней стадии заболевания хорошо помогает свежий сок широко распространенного домашнего растения - каланхоэ перистого. Тепловые процедуры также оказывают свое благотворное воздействие. Среди способов, которыми пользовались наши бабушки – прогревание носовых пазух горячей солью или только сваренными вкрутую яйцами.


Что делать с папилломой?

Если вы вдруг обнаружили у себя в подмышечных впадинах и вокруг основания шеи какие-то бледные мелкие разрастания на ножках. То, скорее всего, это папилломы. Вирус папилломы человека (ВПЧ) заражает клетки кожи или слизистой оболочки, где и происходит его размножение. В результате этого клетки трансформируются, начинают делиться, и образуется папиллома.

«Воротами» для проникновения вируса папилломы человека служат микротравмы на коже и слизистых оболочках носа, полости рта или половых органов.

Инфицирование ВПЧ может происходить как при непосредственном контакте с источником инфекции, так и опосредованно через предметы (при нарушении правил личной гигиены). Исключение составляют половые бородавки (остроконечные кондиломы), которые передаются при половых контактах. Также распространению процесса способствует ослабление иммунной системы.