Созревая в декабре, плоды грейпфрута сохраняют всю ценность своей мякоти и сока вплоть до июля. Известны высокие диетические и лечебные качества этого тропического фрукта - улучшение пищеварения, снижение кровяного давления, нормализация работы печени, восстановление сил организма.
Грейпфрут - достойный соратник лимона, но, пожалуй, даже несколько опережает его, так как обладает приятным вкусом: нужно только знать, что вся горечь заключается в перегородках между дольками, которые следует удалять. Некоторые просто засыпают грейпфрут сахаром. При атеросклерозе, гипертонической болезни, переутомлении принимать по 1/4 стакана за 20-30 минут до еды, а при бессоннице - по 1/2 стакана на ночь. Принимайте сок с мякотью при отсутствии аппетита, нарушении пищеварения.
Крыжовник .Крыжовник, или "северный виноград", известен на Руси с XII века. Содержит сахара до 14%, пектины, дубильные вещества. Лекарственную ценность крыжовника повышают входящие в его состав медь, железо, фосфор, витамины группы В, С, Р, каротин. Сок крыжовника оказывает благотворное влияние на обмен веществ, является хорошим мочегонным и слабительным средством, помогает при железодефицитной анемии. Калина.
В плодах содержатся сахара, витамин С, пектины, органические кислоты, в том числе валериановая и изовалериановая, оказывающие выраженное успокаивающее действие на центральную нервную систему. Плоды калины оказывают мочегонное и потогонное действие, усиливают сокращение сердца, помогают при болезнях желудка Лечение соками. Апельсиновый, калиновый соки. Сок морковно-лимонный. Сок стручковой фасоли (здоровое и лечебное питание)
Калина красная. Калиновые рецепты красоты
Натуральная косметика. Калина в рецептах красоты и здоровья
Осенние маски
Калина - ягода, калина красная
Лекарственные растения. Калина - лекарь
Лекарственные растения: калина обыкновенная в народной медицине
Лечение соками. Свежевыжатый сок калины (здоровое и лечебное питание)
Лекарственные растения. Свадебное дерево - калина
Лекарственные растения. Калина обыкновенная
Использование калины в народной медицине (Лекарственные растения)
Лекарственные растения. Калина обыкновенная на службе здоровья
Лечение соками. Соки грейпфрута, крыжовника и калины (здоровое и лечебное питание)
Лекарственные растения. Калина обыкновенная в народной медицине
Лечение калиной (рецепты народной медицины)