Изжога. Боритесь с изжогой травами

Согласитесь, после вкусной трапезы так приятно провести время за дружеской беседой, приятной прогулкой, тем более если за ней следует романтическое продолжение. Однако все эти прелести могут быть разрушены неприятным ощущением изжоги, которая горькой волной подступает к горлу.

Послеобеденная изжога как раз и характеризуется тем, что желудочная кислота проникает в пищевод. Иногда изжога вызвана перееданием или неправильно выбранной пищей (часто и тем и другим).

Антациды (нейтрализаторы кислоты) содержат соединения магния или алюминия и обычно приносят временное облегчение. Правда, у некоторых они вызывают диарею. Поэтому предлагаем вам воспользоваться народными методами лечения.

Некоторые травы очень эффективно борются с кислотностью желудка. Кроме того, они оказывают прекрасное тонизирующее воздействие на женщин, являются источником энергии.

Алтей аптечный. Травы, подобные корню алтея аптечного, известны своим успокоительным эффектом. Они смягчают, охлаждают и защищают слизистую оболочку — как раз это и нужно вашему пищеводу, когда он «горит» от кислоты. Купите корень алтея в порошке — это удобнее, чем заваривать его, а эффект ничуть не хуже. Просто положите чайную ложку порошка алтея в чашку воды. Хорошо выпить такую настойку после еды, она ускорит пищеварение. Однако не следует принимать ее одновременно с лекарствами, поскольку они будут хуже усваиваться.

Ильм(карагач, вяз). Еще одна успокаивающая трава. Растворив чайную ложку порошка ильма в воде, вы получите желатиинообразную жидкость. На вкус она ничем не лучше алтея, поэтому вы можете добавить немного сахара. (С этими травами лучше сочетается сахар, а не мед.)

Алтей и ильм выпускаются также и в капсулах. Их принимать еще удобнее, особенно тем, кто чувствует, что любые жидкости усиливают изжогу.

Укроп, фенхель, анис. Разведите столовую ложку этих трав в стакане воды. Чтобы побороть изжогу, нужно пить ежедневно 1—2 чашки такого чая, причем ложками — по одной ложке каждые несколько минут,— пока не исчезнут симптомы изжоги. Правда, чай из фенхеля нельзя пить дольше 6 недель.

И еще несколько советов.

- Чай из имбиря или мяты перечной может усилить изжогу. Исключите его из своего рациона питания, заменив чаем из рекомендованных выше трав.

- если у вас под рукой нет никаких средств для борьбы с изжогой, то выпейте много воды, это принесет временное облегчение. Вода растворяет кислоту и выводит ее из пищевода.

- Жевательная резинка усиливает выделение слюны, нейтрализующей кислоту. Кроме того, она заставляет мышцы пищевода сокращаться, помогая выталкивать кислоту вниз. Если у вас легкая изжога, вполне можно обойтись жевательной резинкой. (Если мятная евательная резинка не приносит облегчения, попробуйте другой аромат.)

СТИЛЬНЫЕ УКРАШЕНИЯ В МАГАЗИНЧИКЕ ДЛЯ "ДИКИХ" ХОЗЯЕК!

Кольцо - валентинка
цена: 800 руб.

Комплект Paolo Pettini (колье + серьги)
цена: 4000 руб.

Кольцо MEDEA с цирконом
цена: 1250 руб.

колье Renaissance
цена: 1200 руб.

Уникальная итальянская термальная косметика острова Искья в нашем магазинчике для "Диких" Хозяек!

Термальный увлажняющий крем

Концентрат термальной воды в креме обладает ультраувлажняющим действием и является резервом активной воды, которая увлажняет кожу в течение всего дня, гарантируя необходимую степень гидратации и тонуса кожи. Успокаивает раздражения, усиливает естественную защиту кожи, восстанавливает процесс метаболизма в клетках, хорошо впитывается, является идеальной основой под макияж.

Активные ингредиенты: Масло абрикосовых косточек, жожоба, пантенол, витамин Е, алоэ.

Способ использования: Применять утром и вечером. Наносить лёгкими массажными движениями.

подробнее о косметике - Isola di Ischia Cosmesi Termale