Эта чудесная свекла

Лечение соками. Свежевыжатые соки как лекарство (здоровое и лечебное питание)

Свежевыжатые соки с мякотью или без - не только вкусный, освежающий напиток, они являются важнейшим компонентом здорового и лечебного питания. Однако, следует помнить, что соки сокам рознь... и на вкус, и по целебным свойствам. И в каждом отдельном случае подходит определенный сок.

Свекла в рецептах народной медицины

Здоровое и лечебное питание

На Руси свекла появилась в Х веке. Считается, что завезли ее византийцы. С тех пор свекла – неотъемлемая часть русской кухни. Но мало кто использует ее как лекарственное растение.

Морковь в рецептах народной медицины

Лечебные свойства моркови

Человеку известна морковь с древних времен. Уже тогда морковка была для людей и пищей, и лекарством. Первые воспоминания о ней относятся ко второму тысячелетию до нашей эры. На Руси морковка появилась в XIV веке, а в XVI - стала неотъемлемой частью каждого огорода.

Овощные соки для красоты и здоровья

Соки для похудения

О пользе соков говорилось много. Для очищения организма от шлаков и токсинов, для похудения – разгрузочные соковые дни очень полезны, потому что соки не только снижают вес, но и укрепляют сосуды.

Целлюлит. Овощные соки против целлюлита

Рациональное питание

При лечении целлюлита может оказаться эффективным двухдневное лечение голодной диетой, состоящей исключительно из овощных соков. Коктейль из овощных соков способствует быстрому выведению из организма скопившихся в тканях шлаков.

Лечение соками. Cвежевыжатые cоки петрушки и пастернака посевного

(Здоровое и лечебное питание)

Перечень заболеваний, которые «умеет» лечить свежевыжатый cок петрушки, велик и разнообразен, только надо помнить, что это один из наиболее сильнодействующих соков.

Лечение соками. Целебный морковный сок

Полезные свойства морковного сока

Морковный сок можно пить практически в неограниченных количествах — от 0,5 до 3-4 литров в день в зависимости от состояния. Во время активного лечения морковным соком должна быть полностью исключена любая пища, содержащая концентрированный сахар, крахмал и какую бы то ни было муку.

Уход за собой осенью

Сезонный уход за кожей

Осень радует обилием фруктов и овощей — самое время побаловать свой организм фруктово-овощными соками и масками. Соки полезны не только для пищеварения, но и для кожи.

Целебные свойства свекольного сока

(Здоровое и лечебное питание)

Корнеплоды свеклы хорошо хранятся длительное время, поэтому ее свежий сырой сок можно использовать в пищу круглый год. Листья столовой свеклы содержат почти тот же набор питательных веществ, что и корнеплоды. Их тоже полезно употреблять в пищу.

Силкотерапия (народные методы лечения )

Речь пойдет о о лечении с помощью обыкновенной свеклы. Когда-то знаменитый врач Авиценна, называвший этот корнеплод «силк», рекомендовал использовать его при многих недугах. Такое «свекольное» лечение получило название силкотерапия.

Лечение соками. Польза соков при лечении печени и желчевыводящих путей

Желчный пузырь непосредственно связязан с печенью, а через желчный проток печени оба эти органа соединены с кровяным протоком. Вся употребляемая нами пища перерабатывается в пищеварительном тракте, а содержащиеся в ней элементы переносятся кровью в печень для дальнейшей обработки

Лечение соками. Картофельный сок (здоровое и лечебное питание)

Выращенный без использования химических удобрений свежий сырой картофель и вкусен и полезен, как и приготовленный из него сок, в котором содержатся в больших количествах такие вещества, как калий, сера, фосфор и хлор, поэтому его с успехом используют для удаления пигментных пятен на коже. Сырой картофельный сок — замечательное очистительное средство.